相信大家都听说过一个理论：一件事情连续做21天就会成为习惯。所以家长可以充分利用这个理论帮助孩子养成好习惯。在学英语这件事情上也是同理，第一是因为孩子年纪小最重要的是培养他学英语的兴趣，第二孩子学英语具有得天独厚的优势，记得快记得牢。线话英语的老师就建议家长可以每天晚上利用孩子睡觉前半个小时对其进行英语听力训练。

　　另外国外一些语言学家也认为，语言学习是习惯形成的过程，孩子如果能坚持睡前听英文，进行英语听力练习长期坚持并形成习惯，将非常有助于他们英语的学习。

　　我们建议根据孩子的年龄大小，英语听力练习方法也要区别对待。8岁以下的孩子最好以“裸听”为主，不要给孩子设置任务，选取孩子感兴趣的内容。例如小故事、英文歌曲、动画片、电影的音频等，只是单纯的对孩子进行英文输入。根据著名语言学家Krashen的“输入假说”得知，当孩子接受足够的语言输入，听了足够多的英文，自然就可以说出英文。而且这以过程还可以提高孩子想象力和记忆力，年龄小的孩子更容易运用想象力，在听英文故事或电影音频时可以想象描绘画面，有助于开发他们的右脑。总之，大量“裸听”对孩子英语听力具有颇多好处。

　　而针对8岁以上的孩子，家长可以睡前英语听力练习设计的更加多样化，在“裸听”定量的听力材料时，家长可以鼓励孩子带着任务去听。首先，家长可以先给孩子讲解所听英文故事的大概内容，这样有利于孩子通过调动自己已有的相关背景知识加强对后续故事的理解。讲故事是互动的过程，不仅要声情并茂，还要与孩子互动，进入到彼此的角色中，让孩子觉得自己是故事中的一员。了解了故事大意后，家长可以陪孩子一起听故事的音频，一起跟读，看谁能读出来，大一点的孩子已经开始有竞争意识，这样的活动可以鼓励他们更多的参与其中。也可以用手机等设备录下跟读的录音，稍后一起和孩子听跟读的录音。当然刚开始不要强迫孩子输出，以培养孩子的兴趣为主，不要让孩子觉得跟读很无聊。最后可以简单的让孩子谈谈听完故事的感受。

　　睡前黄金时间锁进行的英语听力练习，要让孩子感觉睡前的时光是快乐的，听英语不是一件痛苦的事情。在刚开始的阶段一定不要强求孩子，如果孩子拒绝听，家长不能批评、强迫，尽量弱化孩子的抵触情绪。可以在孩子心情好的时候入手，或者家长自己听，并表现出很开心的样子引起孩子兴趣，让他觉得睡前听英语是开心的好玩儿的。

　　一旦开始这样做，就要持之以恒，养成一种习惯，对日后孩子继续学习英语帮助很大。