秋冬季节是京津冀地区雾和霾天气的多发时段。一旦在冷空气的间歇期，大气长时间处于静稳状态的时候，雾和霾就会趁虚而入。空气污染气象条件不利于污染物的扩散、稀释，京津冀、黄淮北部等地的空气质量将会明显转差。城市中像是北京、天津、石家庄、郑州等，入秋以来都是在雾与霾之间不断转换的天气，朋友们最好尽量减少外出，外出的话也要带上口罩。

　　雾霾天气减少出门是自我保护最有效的办法，这样就可以避免吸入过多的细颗粒物，减少PM2.5在体内沉积。那么，如果我们留在室内，应该怎样保证室内空气卫生呢?同样，当我们驾车外出时，又该如何保持车内空气清洁呢?我们来教您一些小技巧。

　　秋冬是雾霾最容易肆虐的季节，这个季节天气较为寒冷，人们出行相对减少，停留在室内的时间逐渐增多，如何保证室内的空气卫生同样尤为关键。专家建议，可以采取以下措施，来保证室内空气清新。

　　第一：雾霾严重的天气，尽量不要开窗通风，条件允许可配置室内空气净化器。选择空气净化器，务必选择效果好的品牌，比如国产品牌创迈空气净化器去除雾霾效果很好，家中已经配置的空气净化器要按时更换滤网，以免二次污染。

　　创迈空气净化器特设智能系统，会根据空气品质自动调节机器运转风速，让您享受人性化便捷操作;空气品质随时掌握，设有微粒感应器，其自动侦测功能令室内空气品质一目了然;自动模式启动时，机器运转风速将根据微粒感应器的感应数据自动切换;随时掌控室内空气品质与滤网功效，自动调节风速，快速提高空气质量;时间随心设定，通过控制面板或遥控器设定运转时间，提供从1小时至8小时的多种选择。设定后指示灯随使用时间递减，结束后自动停机，有助减少电力浪费;手动模式------选择1至四档风速;自动模式------根据微粒感应器监测到的空气品质自动调节风速，在最短时间内提升室内空气品质;轻松遥控------遥控器功能，于房间任何角落均可自如调控，高效又方便;儿童保护------独有的揭盖和倾倒断电功能，保护儿童不受净化器伤害;睡眠模式------让您在睡眠中享受创迈带给您的干净空气。

　　第二：室内可多放置一些即能美化居室，又能对身体有益的绿色植物，这些植物会在夜间吸收二氧化碳，释放氧气和负离子，例如仙人掌，仙人指，昙花，虎皮兰等植物。注意卧室不要选择那些夜间吸收氧气释放二氧化碳，或容易产生过敏源的绿植。