一年四季感冒是儿童的易发病，尤其是炎热的夏日，加之夏季天气瞬息变幻，得病率反而更高。很多父母亲已积累了些经验，但实际处理起来还是问题重重。再者，家中宝贝生病、吃药、打针……不仅宝宝受罪，家长心里也难受。那么，在炎炎夏日，宝宝们为什么会常常感冒？家长们又该如何预防家中宝贝感冒呢？

　　专家指出，宝宝患感冒的病因有两方面：内因和外因。

　　首先，内因方面主要是宝宝的抵抗力较弱，免疫系统还未完全发育成熟。宝宝与成年人不同，皮肤薄嫩，皮下脂肪少，肌肉也不发达，体温调节能力较差，不能随着外界环境的变化而迅速发生相应的变化。加之他们鼻腔比成人短，无鼻毛，粘膜柔嫩，血管丰富，遇到轻微的感染，就会出现感冒症状。

　　其次，外因方面则主要是环境因素，在高温季节，孩子的衣着单薄，汗腺敞开。

　　当宝宝突然受到冷刺激，如穿堂风、风扇、空调、气温骤降等，使得抵抗力下降。另外，空调环境往往是门窗紧闭，室内空气不流通不新鲜，在人流较多的情况下，各种病毒和细菌滋生，会乘机侵染抵抗力较弱的宝宝，从而引发感冒等各种疾病。

　　那么日常生活中从哪些方面着手来为娇嫩的宝宝预防感冒呢？在此，育儿专家将为家长们指点迷津。

　　1.夏季，幼儿要更加注重饮食的均衡搭配，忌油腻，每天需进食适量的蔬菜、豆制品、蛋、鱼、肉、牛奶、水果等。另外，夏天宝宝出汗较多，要注意给宝宝补充水分，以防体内水分流失。温开水和时令水果汁都是不错的选择。由于幼儿脾胃娇嫩，不能给他们吃刚从冰箱里取出的冷饮及食物。

　　2.应合理地使用空调和风扇。室内温度不宜过低，最好在26℃以上。家中使用风扇时不要让风扇直接对着宝宝吹。同时，家长应注意家中定时开窗通风，保证室内空气得到净化。若长时间待在空调开设的地方，最好给宝宝穿上薄长衣长裤。

　　3.选择适宜的药物进行预防，目前临床上对那些经常性感冒儿童可服用胸腺肽或者中药黄芪颗粒剂，增强机体的免疫能力，达到防病目的。宝宝一旦患了感冒，症状不严重的情况下，可以遵照说明书服用优卡丹，并鼓励孩子多喝温开水。若感病情况较严重应及时就医，避免其他并发症的发生。

　　4.带宝宝进行适量的户外活动，保证其良好且充足的睡眠。
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