水对人身体健康的重要性不言而喻
水是生命之源,俗话说,人可以7天不吃饭,但是不能7天不喝水。
世界卫生组织认定:
人体所必须的微量元素与矿物质有5%—20%必需从水中获取。
水中的镁是人体营养优质的来源,氟、铬等人体必需的矿物质,必须从饮用水中补充。
但同时,人类80%的疾病与生活饮用水不安全有关。
现已检出的有机和无机的饮用水污染物超过2100种,其中190种被认定具有致癌、致畸、致突变作用,或有毒性,对人体健康有着极其不利的影响。
每年癌症死亡的人数约211万,其中食道癌、膀胱癌呈逐年上升趋势,而这些85%是由受污染的水引起。
你的饮用水够健康吗?不要再拿你的身体当过滤器了
不靠谱的纯净水
RO纯水(纯净水)呈酸性,PH值较低
《中华人民共和国生活饮用水卫生标准》(GB5749-2006)和世界卫生组织都将生活饮用水水质的PH值规定在6.5-8.5的标准。而RO纯水(纯净水)由于工艺上的限制,决定了它的PH值≤6,并且它的COD指数较高,耗氧量高,这说明纯净水不新鲜,是“死水”,长期饮用对身体没有益处!
什么是健康水?看看权威机构怎么说
世界卫生组织对健康直饮水制订了详细的标准,总结归纳为以下几条:
√ 不含对人体有毒、有害、有异味的物质
√ 含有一定的硬度与溶解性总固体(TDS值在50~300之间)
√ 含有人体所需的天然矿物质和微量元素
√ pH值呈弱碱性(PH在7~8.5之间)
美国著名水专家马丁.福克斯在他的水著作《长寿需要健康的水》中,明确指出了健康水的标准:含有一定的硬度与溶解性总固体,pH值偏碱性。
日本权威的微生物及免疫学专家藤田纮一郎提出健康水的基本条件:无有害物质,硬度适中,适合身体的PH值,偏弱碱性。
中国著名水营养学家李复兴教授把健康水归纳为:不含对人体有毒、有害、有异味的物质,PH值呈弱碱性,水的硬度适中,人体所需矿物质含量适中等。
世界卫生组织定制的详细饮水标准,可把健康水总结为:不含任何对人体有毒有害及有异味的物质,人体所需的矿物质含量适中,PH值呈弱碱性等。
中国权威医学出版机构出版的《饮用水卫生手册》中详细描述健康饮用水应具备的特性:无污染,不含致病菌、重金属和有害化学物质,硬度适中;含有人体所需的天然矿物质和微量元素;pH值呈弱碱性。
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