“健身榜样增加体能这一环节，很好!”体能比赛刚结束，参赛选手、北京健身小姐冠军黄鸣辰就在微博上对体能环节赞扬一番。8月23日，由美瑞克斯独家协办的2014年中国年度健身榜样北京站体能环节率先在奥迈健身远洋天地店举行，比赛共吸引85名参赛选手的积极参与，现场人气爆棚。

　　据了解，体能环节的比赛共有5个项目，分别为：安德森深蹲、屈腿硬拉、直立杠铃推举、引体向上、跳高;每个项目比赛时间为1分钟;记比赛中5项完成有效次数的总和。目前，在国内没有相关的体能赛事，增加这一环节对于中国健身榜样的发展将有着积极地促进作用。

　　早上九点钟，随着所有选手检录完毕，体能环节的比赛正式开始。比赛现场，男女选手依次称重完，分别完成体能环节中的5个项目。男选手各个能力超强，其中有不少出类拔萃者，体能环节能达到国家队的水准。女选手虽然身轻如燕，但抓起杠铃来跟女汉子一样也不含糊。

　　体能环节的比赛持续了4个多小时，直到下午一点钟才结束。经过体能环节的比拼，选手们虽然已大汗淋漓，但对于这一环节非常的认可。健身榜样导师、美瑞克斯首席运动营养师韩旭表示，“作为健身榜样，应该体现身体的协调性、灵活性以及柔韧性，在运动能力和运动技巧才算是到达优秀级别。”

　　8月24日下午，2014中国年度健身榜样首场分站赛北京站比赛还将在超炫的专业演播大厅Theone壹空间举行!届时，选手们在现场将通过形体、专业才艺比拼，以及今天体能环节的比赛，角逐晋级全国总决赛的五个席位!女子羽毛球奥运冠军叶钊颖将现场为选手们助阵。