所有的养生保健方法都建立在一个基础上，就是要先排毒。排毒一直被认为是养颜美容、健体强身的有效方法。春季养生要先排毒，平衡气血。春季排毒正当时，随便果来帮你。现在春天气温回升，人体新陈代谢速度增快，正是排毒瘦身的好时机。肥胖一方面是摄入热量比消耗的热量多，过多的热量转化成脂肪，另一方面是排得太少，毒素积聚在体内，体内能量不够，就没有足够的力量排毒。随便果治便秘排肠毒，郁李仁可以加快肠道蠕动，让肠道毒素尽快排出体外。详细咨询请加微信：huluwa_xiaobei而不少女性所采用的节食瘦身的方法，恰恰会使得身体无力排毒而造成越减越胖现象的发生。新陈代谢的降低导致肥胖，人到中年后由于新陈代谢率降低易发胖;营养不均，只吃肉类和垃圾食品(没有营养的食品)不吃水果蔬菜也会使新陈代谢率降低易而肥胖。

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