唐厚梅　　

　　男性雄性激素从30多岁开始减少，40岁后，生成量开始明显降低，一旦过了50岁，男性体内的雄性激素分泌量会减少约1/3。照理说，更年期症状应该发生在中老年男性身上，但调查显示，一些30多岁的男性，也有更年期的一些症状。

　　雄性激素缺乏，除年龄外，还有很多其他因素。专家提醒，工作生活压力大、患有慢性疾病（如糖尿病、抑郁症、心血管疾病等）、不良生活方式（如抽烟、酗酒等）、生活环境恶劣、缺乏锻炼及腹部肥胖等，都可导致雄性激素水平下降。

　　“雄性激素缺乏，会导致肥胖。”医学专家认为，雄性激素能够调节人体脂肪组织的分布和组成百分比，抑制体内脂肪的增加或增多。而人过中年后，低雄性激素水平会造成肥胖、腹部脂肪堆积，其他代谢病也很可能如影随至。

　　肥胖男性多余的脂肪多堆积于腹部，如常说的“将军肚”。腹部的脂肪细胞，容易把脂肪输送到血液循环里，进而引起动脉硬化、冠心病和中风。

　　男性自觉不适，应查雄性激素水平，可做一下激素套餐，查一下睾酮，在医生指导下进行调节和治疗。如果身体出现了性功能减退、精神衰退、体能明显下降、出现潮热出汗等问题，就要引起注意了。改善的办法，就是要加强体育锻炼，保持平和乐观的情绪。