《黄帝内经》中提到：“圣人不治已病，治未病;不治已乱，治未乱……”哈尼的“通排调补固五行养生观”正是一种有病，干预;无病，强身，将疾病扼杀于襁褓中的养生之道。最终达到不病而治，不治而愈，“上工治未病”的最高养生境界。

　　一、通

　　所谓通，即通经络，就是指要使人体的经脉之气畅通无阻，若经络不通，则气血不和，百病丛生。如《灵枢·经脉篇》里说：“经脉者，所以能决生死，处百病，调虚实，不可不通。”《黄帝内经》中，将风、寒、暑、湿、火、热、痰、饮等等都归结为人体内的“邪毒”，这些“邪风贼气”聚集体内，阻塞经络、管道，如同高速路上的汽车，原本一路畅通，结果仅仅是因为一辆车出了事故，便一辆接一辆地拥堵，最终形成血管堵塞、运化不良、体液变酸、细胞缺氧，自由基氧化腐蚀，进而五脏六腑功能紊乱，阴阳失衡，百病缠身。从这一点上说，通即为大补。

　　哈尼的易·清润润肺养护组打开毛孔和经络，排出体内酸毒，真正做到了“通则不痛，痛则不通”的疏通效果。

　　二、排

　　所谓排，即排毒素。 人体毒素，就是体内多余的垃圾。来源主要有两个：食物消化、吸收后产生的代谢废物滞留;环境中得来的各种污染在体内沉积。为什么要排毒呢?中医认为，“毒”侵害人体，可阻滞气机，耗伤气血，破坏脏腑、经络、气血、营卫的正常运行，从而发生疾病与衰老。现代医学研究表明，“毒”长期积存体内，必然导致多种组织细胞的功能障碍，对人体产生众多危害。它可使人发生各种疾病，诸如癌症、心脑血管疾病、消化、泌尿系统疾病等，并损害免疫系统，严重威胁人类健康。

　　哈尼的易·阴阳任督调理组通过特有的经络、穴道疏通加快身体的排毒能力。整个疗程中，如配合哈尼天然养生食品，您会”排”的更好。

　　调

　　所谓调，即调脏腑。脏腑的生理，以“藏”、“泻”有序为其特点。五脏是以化生和贮藏精、神、气、血、津液为主要生理功能;六腑是以受盛和传化水谷、排泄糟粕为其生理功能。藏、泻得宜，机体才有充足的营养来源，以保证生命活动的正常进行。任何一个环节发生了故障，都会影响整体生命活动而发生疾病。　脏腑协同在生理上的重要意义决定了其在养生中的作用。

　　(哈尼养生药浴中使用的部分中草药展示)

　　从哈尼的五行养生角度而言，调脏腑是通过源自云南独特气候环境生长的药草提取成精华，通过一系列独特的养生手段和措施来实现的。现已组成套组，如易·神气头颈理疗组、易·康韵胸部养护组、易·和合脾胃保养组、易·固元温肾固元组、易·轻体康体减肥组……让您更简单易操作，更完善易见效。

　　四、补

　　所谓补，即补气血。“气”“血”、“精”是我们健康的根本，它们充盈则人健康、长寿;它们亏虚，则人会经常出现所谓亚健康的症状，甚至疾病缠身，过早衰老。人们在与自然界五邪做斗争的过程中，不断损耗气血精微。而生命的一切活动均离不开气血精微。气血精微又是五谷转化而成。故在哈尼养生的调理过程中需搭配了更好更快补充气血的食疗佳品。如：血米、血菇、养生饮等。

　　身体中的阳气依赖体温而存。哈尼养生的五行养生观中温阳、滋养之产品均为补阳补气血的佳品。

　　五、固

　　所谓固，即为巩固。哈尼五行养生观是顺应自然规律、根据阴阳五行对人体五脏的影响来对身体进行因时、因人、因势的调理。即用通、排、调、补的手法;用药浴、经络、灸膜、食疗、家居保养等产品对已经调理的健康状态进行长期的巩固。这是一门让人体活的更久、更健康的养生学问。

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