夏季，闷热的天气让越来越多的工薪阶级难以应对繁忙的工作。食欲不振、萎靡消沉似乎成为夏季生活的代表现象。

　　美味101营养专家告诉大家，夏季是是新陈代谢、气血运行最旺盛的时期。但是如果身体营养健康出现失衡，很容易精力不振等现象。美味101营养专家建议，如果大家可以正确的食用五谷进行养生，那么，不仅仅可以改善夏季精力不振等情形，还可以增加身体阳气，顺利度过寒冬。

　　美味101五行精力汤，根据传统中医五行养生理论，甄选五种食材，经过营养专家科学搭配，以达到最佳养生功效。

　　五行精力汤(美颜宝)：甄选大家最为熟悉的红色食材，有机红小豆、有机红花生、有机红枣、有机糙米、有机燕麦米，根据中医红色入心养生理念，科学搭配，让多种食材起到保护心脏，促进新陈代谢，补血益气，美容养颜，润肠通便的功效。

　　五行精力汤(脾胃宝)：甄选优质有机黄豆、有机燕麦米、有机糙米、有机黄小米、有机玉米糁、原生态椴树蜜，以黄色益脾胃五行养生理论为基础，可增进食物的消化、促进营养的吸收。

　　五行精力汤(补肾宝)：精选有机黑豆、有机黑小米、有机黑芝麻、有机黑小麦、有机黑花生在配以原生态椴树蜜调味，可起到黑色入肾，益精补髓，强壮精力，补充身体原动力，润发乌发等养生功效。

　　夏季养生，不宜贪凉，五谷精力汤最适宜用热开水进行打制，90秒后，香浓营养的精力汤即可满足味蕾与营养的双重需求。

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