北京金童学校举办的小儿推拿师培训班于2014年12月1日如期开课。课堂上小儿推拿专家在详细的讲解中医理论知识。中医推拿是基于中医经络理论的按摩疗法，小儿稚阴稚阳体质特点，使得小儿更易对外界的刺激作出反应，中医小儿推拿比普通推拿对于内科疾病的疗效更为显著。小儿推拿手法繁复轻柔。金童学校的小儿推拿培训专家给出以下推拿巧法，家长给小儿施以科学按摩推拿可增强小儿体质。

　　如何给宝宝推拿按摩，进行四肢推拿时，首先推拿师自己先将紧绷、僵硬的手臂轻抖甩动，手上擦一点精油起润滑作用。其次让宝宝尽量宽衣舒适放松，伴着轻音乐和轻柔细语抚慰宝宝。金童学校的专家建议先从宝宝的面部开始，下面介绍小儿推拿方法：

　　1.脸部按摩：尽量使用无名指，因为无名指是手部力量最为温柔的手指，不会因为力道过大而伤害到孩子面部。指上蘸适量婴儿油或润肤乳液，从宝宝前额中心处用双手指往外推压，划出一个微笑的形状。接着，在宝宝眉头、眼窝、人中、下巴，各处轻轻推拿，温柔的重复相同的动作。此方法可以舒缓宝宝因吸吮、啼哭造成的紧张感。

　　2.胸部按摩：宝宝仰卧，家长站在孩子右侧。将双手放于宝宝胸部中央，顺着肋骨轮廓向两旁推压，画出一个心形，随后返回中央。来回按擦3～5次，按摩时双手要紧贴宝宝的身体，动作一定轻柔。能够增强心肺功能，提高免疫力。

　　3.四肢按摩：将宝宝的小手(腿)抬高，轻压腋下数次。双手围绕宝宝的手臂(腿)，轻轻揉捏，并朝相反方向上下移动。双手手掌夹住小手臂(腿)由上向下搓滚。此法可以增强宝宝的灵活能力和动作协调能力。

　　4.腹部按摩：用手掌的外端(朝向自己)轻抚宝宝的腹部，两手交替做摇桨的动作。作顺时针方向摩腹10次，再作逆时针方向摩腹10次。能够增强胃肠功能、促进消化、缓解便秘、防止食积。

　　5.背部按摩：宝宝俯卧，家长立于右侧。以宝宝的脊椎为中分线，先用食、中两指在脊柱两侧自上而下轻轻按揉2-3遍;暴露脊背，用两拇指向前顶住皮肤，食、中二指前按，三指同时捏拿皮肤，从尾骶开始，沿脊柱两手交替前进，直到颈部。先作常规捏3遍;第4、5遍时在肾俞、胃俞、肺俞处各提一下，最后用双手拇指按揉以上穴位3-5次结束。可加速新陈代谢，促进机体发育，增强免疫功能，提高抗病能力。

　　纵观推拿历史，唐朝名医孙思邈的著作《干金要方》中就有：“小儿虽无病，早起常以膏摩囟上及手足心，甚僻风寒……”的记载。可见中医推拿重在预防，是增强小儿体质，健脾和胃，增进食欲，强壮身体，促进发育的传统医疗保健方法。小儿推拿是增强宝宝体质预防疾病最好的办法。尤其是在隆冬之际，宝宝特别容易生病，金童学校的小儿推拿培训专家认为，使用药物或保健品并不是增强孩子体质的最佳方法，在注重孩子饮食和卫生以外，家长可通过以上小儿推拿按摩方法，来增强宝宝的体质。想了解和掌握更多小儿推拿培训方面的知识和具体操作方法可到北京金童职业培训学校官方网站进行查询。

　　北京金童职业培训学校官方网站：www.jtschool.org