朗诵时，我们常常感觉说话费劲，声音传不远，这大致有两个原因：其一没有充分利用共鸣器官;其二是气息不稳。我们讲话发出的声响都是依靠两片声带震动而成，本质上没有多大的差别，但是震动时经过了咽、喉、口腔、胸腔等人体器官后被逐渐装饰、放大，最终形成自己的风格，传达到听众的耳朵里。因此，要追求声音的洪亮，一味依靠声带的强烈震动，只会造成声音充血，声音嘶哑。具有多年艺考培训经验的北京星干线艺术学校负责人认为，唯一解决这种问题的办法就是充分利用共鸣腔，让震动在口腔，鼻腔甚至在胸腔中得到共鸣放大，这样自己的声音才会饱满，圆润，洪亮。那么如何能做到这点，只需掌握几个小技巧。

　　首先，要懂得打开口腔的技巧。以后在说话时，注意保持以下三种状态就会改善自己的声音，但前提是要放松自己，不要矫枉过正。

　　1、体会胸腔共鸣：微微张开嘴，放松喉头，闭合声带，像金鱼吐泡一样轻轻的发声或者低低的哼唱，体会胸腔的震动。

　　2、打牙关也就是打开上下牙齿，给口腔共鸣流出空间，用手摸摸耳根前大牙的位置，然后发出一些原音，如“A”，感觉自己声音的变化。

　　3、提颧肌：微笑着说话，嘴角微微向上翘，同时感觉鼻翼张开，这样声音会更清亮。

　　其次是运用气息的技巧，人们发声口腔就会震动，而震动之后就会产生气息，所以要使声音洪亮，中气十足，就要有饱满的气息。呼吸要深入、持久，要随时保持一定的呼吸压力。平时可以多做一些呼吸缓呼的练习，最好在练习说话时先站起来，这样容易寻找到呼吸的状态。值得注意的是在运用气息时，千万不要“泄气”，要善于运用嘴唇把气拢住，这能够保持胸肌和嘴唇间压力平衡。

　　最后是声音线路问题。我们发的声音有一个不容易察觉的路线，比如打呼哨，声音很洪亮，其道理就是气息畅通，声音集中，通行无阻。而我们说话也是这个道理，要尽量让自己的气息贯通，声音尽量沿着口腔内部的中纵线穿透而出，这样的声音才会集中而明亮。

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